Como posso aproveitar a vida que me foi confiada?

Mantenha viva a criança que há dentro de você

Mantenha acesa a chama que há dentro de você

Viva a cada dia como se não houvesse o dia seguinte. Pois na verdade não há
Aproveite a juventude e saúde, pois o tempo voa

Se dê o direito de estar cansado.

Inspire-se em pessoas fáceis, com atitudes, abertas, diretas, livres, seguras...
Tenha cuidado com os bons conselhos e as boas intenções...

Observe e aprenda com as suas próprias experiências

Ouça a sua própria intuição

Não se sinta obrigado a se espelhar em ninguém.

Respeite pai e mãe, mesmo que discorde totalmente deles
Aprenda com os seus discípulos, equipe, alunos ou empregados
Aprenda a ouvir cônjuge e também filhos
Aprenda com a sabedoria das crianças e dos idosos
Aprenda com a natureza e com os animais.

Nade, reme, navegue, voe

Se não puder voar, corra

Se não puder correr, ande

Se não puder andar, deslize

Se não puder deslizar, rasteje-se...

Aceite os seus defeitos, erros e derrotas sempre de cabeça erguida

Evite tentar desculpar-se, justificar-se, explicar-se demais. Isso pode piorar as coisas

Respeite para ser respeitado

Não julgue para não ser julgado

Viva com mais empatia e solidariedade.

Exerça desapego
Aprenda a renunciar
Aprenda a desaprender
Dê valor às coisas simples da vida...

Dispense o celular, internet, selfies, fones de ouvido, videogame e TV.

Conheça novos lugares, viaje mais vezes a passeio

Dê mais presença física às pessoas que ama

Acaricie os cães, já que não podemos acariciar os lobos

Acaricie os gatos, já que não podemos acariciar as panteras

Aprecie a solidão, os dias cinza e as segundas-feiras.

Sente-se no chão, ande descalço na rua, sinta o vento e a chuva no rosto

Aprecie o mar, o por do sol, a lua, as estrelas

Vá de bicicleta ou caminhando por uma rota diferente

Pratique esportes, faça exercícios físicos

Tenha cuidado com os padrões. Principalmente os de beleza.

Descubra o seu próprio corpo: se conheça, se aceite, se masturbe, se toque

Namore mais, abrace mais, beije mais, transe mais

Presenteie sem data marcada, olhe nos olhos, elogie mais

Dance mais, sorria mais, chore mais, jogue mais conversa fora

Mas tenha cuidado com as palavras.

Grite para que você veio ao mundo que o mundo não ouve direito

Controle o que você possui antes que o que você possui controle você
Observe o passado para que não volte a repetir erros improdutivos

Trabalhe por amor, vocação, missão

Não deixe para o dia seguinte o que você pode deixar pra lá.

Não se preocupe com problemas imaginários

Se tiver solução, não se preocupe tanto. Se não tem solução, não se preocupe à toa

Sempre que haver oportunidade, faça algo diferente ou que você tenha muito medo

Não alimente medos baseados em expectativa

Enfrente os seus medos, mas nãos os subestime. Respeite-os sempre.

Nunca prometa nada, mesmo que possa cumprir. Faça surpresas.

Não desanime. Tente outra vez
E se você conseguir praticar um terço dessas orientações

Mostre-me como eu posso conseguir também.